Kelahiran & Bersalin
Kos Bersalin di Malaysia: Hospital Kerajaan vs Swasta
Berapa sebenarnya kos bersalin di Malaysia? Kami bandingkan anggaran caj hospital kerajaan yang sangat bersubsidi dengan pakej hospital swasta ribuan ringgit —…
Tag
kehamilan
Kelahiran & Bersalin
Air Ketuban Pecah: Tanda & Apa Perlu Buat Segera
Basah tiba-tiba dan tak pasti sama ada air ketuban atau air kencing? Ini cara kenal bezanya, apa perlu dicatat, dan kenapa ibu…
Trimester & Kehamilan
Sakit Belakang Masa Hamil: Punca & Cara Melegakan
Sakit belakang masa hamil adalah aduan paling biasa ibu mengandung — dan kebanyakannya boleh dilegakan di rumah. Ketahui punca sebenar, cara melegakan…
Trimester & Kehamilan
Cara Kira Pergerakan Bayi Dalam Kandungan (Kick Count)
Belajar cara kira pergerakan bayi dalam kandungan (kick count) dengan betul, bila mula rasa tendangan, dan tanda bila perlu segera ke hospital.
Trimester & Kehamilan
Posisi Tidur Selamat untuk Ibu Hamil Ikut Trimester
Tidur makin susah bila perut membesar? Kakak kongsi posisi tidur selamat ikut trimester — kenapa mengiring kiri disyorkan, elak terlentang, dan tips…
Trimester & Kehamilan
Cara Kira Tarikh Jangka Bersalin (EDD) Sendiri
Belajar cara kira tarikh jangka bersalin (EDD) sendiri di rumah guna kaedah Naegele, faham ketepatan scan, dan kenapa bayi jarang lahir tepat…
Trimester & Kehamilan
Loya & Muntah Trimester Pertama: Cara Redakan Morning Sickness
Loya dan muntah trimester pertama memang menyeksakan, tapi ada cara praktikal untuk redakannya — daripada halia dan makan kerap sikit-sikit, hingga tahu…
Trimester & Kehamilan
Jadual Pemeriksaan Kehamilan di Klinik Kesihatan KKM: Apa Nak Jangka
Kali pertama mengandung dan blur dengan aliran antenatal di klinik kesihatan? Ini panduan lengkap jadual pemeriksaan kehamilan KKM — dari buku pink,…
Trimester & Kehamilan
Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu
Badan seorang ibu selalunya "bercerita" dahulu sebelum period lewat — melalui spotting halus, payudara yang sengal, atau rasa penat luar biasa. Kenali…