Malam-malam buta, tangan mak terjah ke dahi si kecil dan terasa panas. Jantung terus berdegup laju. Tenang dulu, mak. Demam pada bayi memang menakutkan, tapi selalunya ia tanda badan kecil itu sedang melawan kuman dengan betul. Yang penting kita tahu berapa suhu yang dikira demam, cara nak selesakan bayi di rumah, dan yang paling kritikal, bila demam bayi jadi bahaya sampai kena bawa segera ke klinik atau hospital. Artikel ini kakak susun supaya mak boleh bertindak dengan yakin, bukan panik.
Berapa suhu dikira demam pada bayi?
Bayi dikira demam apabila suhu badannya mencapai 38°C atau lebih. Ini ukuran am yang biasa dirujuk oleh pengamal kesihatan. Kalau suhu antara 37.5°C hingga 38°C, itu dianggap suam-suam sahaja dan belum tentu demam, mungkin sebab bayi berpakaian tebal atau baru menangis kuat.
Cara ukur pun penting supaya bacaan tepat:
- Termometer digital di ketiak (bawah lengan) paling selamat untuk bayi kecil dan mudah digunakan di rumah.
- Termometer dahi (infrared) pantas dan tidak mengganggu bayi, tapi pastikan dahi kering, bukan berpeluh.
- Termometer telinga biasanya untuk bayi lebih 6 bulan.
- Elakkan termometer merkuri lama kerana ia berisiko pecah dan berbahaya.
Cara turunkan demam bayi di rumah
Untuk bayi yang masih aktif, menyusu, dan tidak terlalu rewel, mak boleh cuba selesakannya dulu di rumah. Matlamat kita bukan semata-mata turunkan angka termometer, tapi buat bayi rasa lebih selesa dan cukup cecair.
1. Pakaikan baju nipis dan longgar
Naluri kita selalu nak balut bayi tebal-tebal bila dia demam, tapi itu sebenarnya menahan haba dan boleh naikkan lagi suhu. Pakaikan sehelai baju nipis yang menyerap peluh. Jangan bedung ketat. Pastikan bilik berudara selesa, tidak terlalu sejuk dan tidak panas berpuk.
2. Pastikan bayi cukup cecair
Demam mudah buat bayi kekurangan cecair. Untuk bayi bawah 6 bulan, teruskan susu ibu atau susu formula dengan lebih kerap walaupun sedikit-sedikit setiap kali. Untuk bayi yang sudah mula makan, tambah air masak selain susu. Tanda bayi cukup cecair ialah lampin masih basah seperti biasa dan bibirnya tidak kering.
3. Lap badan dengan air suam
Kalau bayi tidak selesa, lap badannya, dahi, ketiak dan celah paha dengan tuala lembap air suam, bukan air sejuk atau ais. Air terlalu sejuk buat bayi menggigil dan naikkan semula suhu. Jangan sesekali guna arak, urap atau minyak untuk lap badan bayi.
4. Bagi ubat demam yang sesuai dengan berat badan
Ubat penurun demam seperti paracetamol untuk bayi boleh diberi mengikut berat badan, bukan sekadar umur. Ikut dos yang tertera di label atau yang dinasihatkan doktor/ahli farmasi. Jangan campur beberapa jenis ubat demam sekali gus. Untuk bayi bawah 3 bulan, jangan bagi apa-apa ubat sendiri, jumpa doktor dulu.
Apa yang JANGAN buat bila bayi demam
- Jangan balut bayi tebal atau selimut berlapis sampai berpeluh.
- Jangan mandikan atau lap dengan air sejuk/ais.
- Jangan bagi aspirin kepada bayi dan kanak-kanak kerana ia berisiko.
- Jangan paksa bayi makan makanan pejal kalau dia tak nak, tapi pastikan cecair cukup.
- Jangan tunggu lama kalau bayi semakin lesu, walaupun angka demam nampak rendah.
Bila perlu segera ke klinik atau hospital?
Inilah bahagian paling penting. Ada keadaan demam bayi yang tidak boleh tunggu di rumah. Kalau mak nampak mana-mana tanda di bawah, terus bawa ke klinik kesihatan KKM, klinik berhampiran, atau ke jabatan kecemasan hospital.
- Bayi bawah 3 bulan demam 38°C atau lebih, walaupun nampak okey. Ini keperluan segera, jangan tunggu.
- Bayi mengalami sawan/kejang (badan mengejang, mata terbeliak, tidak sedar seketika).
- Bayi terlalu lesu, susah dikejutkan, atau tidak bermaya langsung.
- Bayi sukar bernafas, nafas laju, atau bibir/muka jadi kebiruan.
- Muncul ruam merah yang tidak pudar bila ditekan dengan gelas jernih.
- Bayi enggan menyusu, muntah-muntah, atau lampin kering (tanda kekurangan cecair teruk).
- Ubun-ubun (bahagian lembut di kepala) nampak menonjol atau melekuk dalam.
- Tangisan berterusan yang tidak reda, atau tangisan yang pelik dan melengking.
Untuk bayi lebih 3 bulan yang masih aktif, mak boleh pantau di rumah dahulu. Tetapi jika demam berlarutan lebih 2-3 hari, atau suhu tinggi tidak turun langsung walaupun sudah bagi ubat dan lap badan, itu juga tanda untuk berjumpa doktor. Lebih baik ke klinik dan disahkan tiada apa-apa, daripada menyesal lambat bertindak.
Tentang sawan demam (febrile fit)
Sesetengah kanak-kanak, biasanya antara 6 bulan hingga 5 tahun, boleh mengalami sawan bila demam naik mendadak. Ia menakutkan untuk ditonton, tapi selalunya singkat. Ketika ia berlaku, baringkan bayi mengiring, jauhkan objek keras, jangan masukkan apa-apa ke dalam mulutnya, dan lihat berapa lama ia berlangsung. Selepas sawan reda, tetap bawa bayi berjumpa doktor untuk penilaian. Jika sawan berlarutan lebih 5 minit atau berulang, dapatkan bantuan kecemasan segera.
Kemudahan rawatan di Malaysia
Di Malaysia, mak ada beberapa pilihan. Klinik Kesihatan KKM menyediakan rawatan bayi dengan kos yang sangat rendah dan doktor di sana biasa mengendalikan demam bayi. Untuk kes yang mak rasa tak boleh tunggu waktu pejabat, terus ke Jabatan Kecemasan (ED) hospital. Klinik swasta pula lebih fleksibel dari segi waktu, dengan caj rundingan biasanya sekitar puluhan ringgit bergantung klinik. Bawa buku merah/pink bayi setiap kali ke klinik supaya rekod imunisasi dan tumbesarannya lengkap dirujuk.
Penutup
Demam pada bayi memang menguji hati seorang ibu, tapi kebanyakan kes boleh diuruskan dengan tenang di rumah, pakaian nipis, cukup cecair, dan pemantauan rapi. Yang paling penting mak ingat: bayi bawah 3 bulan yang demam, sawan, atau bayi yang terlalu lesu adalah tanda merah untuk terus ke klinik atau hospital. Percaya naluri mak. Kalau rasa ada sesuatu yang tak kena, jangan ragu berjumpa doktor untuk penilaian yang tepat bagi keadaan bayi mak sendiri.
