Peler

: / proc / self / root / tmp /
Filename : a.html
back
<!doctype html>
<html lang="ms-MY">
<head>
<meta charset="UTF-8">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<link rel="preconnect" href="https://fonts.googleapis.com">
<link rel="preconnect" href="https://fonts.gstatic.com" crossorigin>
<title>Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period: 12 Petanda Badan · Bayi Sihat</title>
<meta name='robots' content='max-image-preview:large' />
<link rel='dns-prefetch' href='//fonts.googleapis.com' />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Suapan Bayi Sihat &raquo;" href="https://bayisihat.com/feed/" />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Suapan Ulasan Bayi Sihat &raquo;" href="https://bayisihat.com/comments/feed/" />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Suapan Ulasan Bayi Sihat &raquo; Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu" href="https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/feed/" />
<link rel="alternate" title="oEmbed (JSON)" type="application/json+oembed" href="https://bayisihat.com/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fbayisihat.com%2Ftanda-awal-kehamilan%2F" />
<link rel="alternate" title="oEmbed (XML)" type="text/xml+oembed" href="https://bayisihat.com/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fbayisihat.com%2Ftanda-awal-kehamilan%2F&#038;format=xml" />

<meta name="description" content="Kenali 12 tanda awal kehamilan sebelum period lewat, dari payudara tegang hingga loya. Tahu bila masa terbaik buat UPT untuk keputusan tepat.">
<meta property="og:type" content="article">
<meta property="og:site_name" content="Bayi Sihat">
<meta property="og:locale" content="ms_MY">
<meta property="og:title" content="Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period: 12 Petanda Badan · Bayi Sihat">
<meta property="og:description" content="Kenali 12 tanda awal kehamilan sebelum period lewat, dari payudara tegang hingga loya. Tahu bila masa terbaik buat UPT untuk keputusan tepat.">
<meta property="og:url" content="https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/">
<meta property="og:image" content="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-1024x683.png">
<meta name="twitter:card" content="summary_large_image">
<meta name="twitter:title" content="Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period: 12 Petanda Badan · Bayi Sihat">
<meta name="twitter:description" content="Kenali 12 tanda awal kehamilan sebelum period lewat, dari payudara tegang hingga loya. Tahu bila masa terbaik buat UPT untuk keputusan tepat.">
<meta name="twitter:image" content="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-1024x683.png">
<style id="wp-img-auto-sizes-contain-inline-css">
img:is([sizes=auto i],[sizes^="auto," i]){contain-intrinsic-size:3000px 1500px}
/*# sourceURL=wp-img-auto-sizes-contain-inline-css */
</style>
<style id="wp-emoji-styles-inline-css">

	img.wp-smiley, img.emoji {
		display: inline !important;
		border: none !important;
		box-shadow: none !important;
		height: 1em !important;
		width: 1em !important;
		margin: 0 0.07em !important;
		vertical-align: -0.1em !important;
		background: none !important;
		padding: 0 !important;
	}
/*# sourceURL=wp-emoji-styles-inline-css */
</style>
<style id="wp-block-library-inline-css">
:root{--wp-block-synced-color:#7a00df;--wp-block-synced-color--rgb:122,0,223;--wp-bound-block-color:var(--wp-block-synced-color);--wp-editor-canvas-background:#ddd;--wp-admin-theme-color:#007cba;--wp-admin-theme-color--rgb:0,124,186;--wp-admin-theme-color-darker-10:#006ba1;--wp-admin-theme-color-darker-10--rgb:0,107,160.5;--wp-admin-theme-color-darker-20:#005a87;--wp-admin-theme-color-darker-20--rgb:0,90,135;--wp-admin-border-width-focus:2px}@media (min-resolution:192dpi){:root{--wp-admin-border-width-focus:1.5px}}.wp-element-button{cursor:pointer}:root .has-very-light-gray-background-color{background-color:#eee}:root .has-very-dark-gray-background-color{background-color:#313131}:root .has-very-light-gray-color{color:#eee}:root .has-very-dark-gray-color{color:#313131}:root .has-vivid-green-cyan-to-vivid-cyan-blue-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#00d084,#0693e3)}:root .has-purple-crush-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#34e2e4,#4721fb 50%,#ab1dfe)}:root .has-hazy-dawn-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#faaca8,#dad0ec)}:root .has-subdued-olive-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fafae1,#67a671)}:root .has-atomic-cream-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fdd79a,#004a59)}:root .has-nightshade-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#330968,#31cdcf)}:root .has-midnight-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#020381,#2874fc)}:root{--wp--preset--font-size--normal:16px;--wp--preset--font-size--huge:42px}.has-regular-font-size{font-size:1em}.has-larger-font-size{font-size:2.625em}.has-normal-font-size{font-size:var(--wp--preset--font-size--normal)}.has-huge-font-size{font-size:var(--wp--preset--font-size--huge)}:root .has-text-align-center{text-align:center}:root .has-text-align-left{text-align:left}:root .has-text-align-right{text-align:right}.has-fit-text{white-space:nowrap!important}#end-resizable-editor-section{display:none}.aligncenter{clear:both}.items-justified-left{justify-content:flex-start}.items-justified-center{justify-content:center}.items-justified-right{justify-content:flex-end}.items-justified-space-between{justify-content:space-between}.screen-reader-text{word-wrap:normal!important;border:0;clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute;width:1px}.screen-reader-text:focus{background-color:#ddd;clip-path:none;color:#444;display:block;font-size:1em;height:auto;left:5px;line-height:normal;padding:15px 23px 14px;text-decoration:none;top:5px;width:auto;z-index:100000}html :where(.has-border-color){border-style:solid}html :where([style*=border-color]){border-style:solid}html :where([style*=border-top-color]){border-top-style:solid}html :where([style*=border-right-color]){border-right-style:solid}html :where([style*=border-bottom-color]){border-bottom-style:solid}html :where([style*=border-left-color]){border-left-style:solid}html :where([style*=border-width]){border-style:solid}html :where([style*=border-top-width]){border-top-style:solid}html :where([style*=border-right-width]){border-right-style:solid}html :where([style*=border-bottom-width]){border-bottom-style:solid}html :where([style*=border-left-width]){border-left-style:solid}html :where(img[class*=wp-image-]){height:auto;max-width:100%}:where(figure){margin:0 0 1em}html :where(.is-position-sticky){--wp-admin--admin-bar--position-offset:var(--wp-admin--admin-bar--height,0px)}@media screen and (max-width:600px){html :where(.is-position-sticky){--wp-admin--admin-bar--position-offset:0px}}

/*# sourceURL=/wp-includes/css/dist/block-library/common.min.css */
</style>
<style id="classic-theme-styles-inline-css">
/*! This file is auto-generated */
.wp-block-button__link{color:#fff;background-color:#32373c;border-radius:9999px;box-shadow:none;text-decoration:none;padding:calc(.667em + 2px) calc(1.333em + 2px);font-size:1.125em}.wp-block-file__button{background:#32373c;color:#fff;text-decoration:none}
/*# sourceURL=/wp-includes/css/classic-themes.min.css */
</style>

<style id="global-styles-inline-css">
:root{--wp--preset--aspect-ratio--square: 1;--wp--preset--aspect-ratio--4-3: 4/3;--wp--preset--aspect-ratio--3-4: 3/4;--wp--preset--aspect-ratio--3-2: 3/2;--wp--preset--aspect-ratio--2-3: 2/3;--wp--preset--aspect-ratio--16-9: 16/9;--wp--preset--aspect-ratio--9-16: 9/16;--wp--preset--color--black: #000000;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #ffffff;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgb(6,147,227) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgb(252,185,0) 0%,rgb(255,105,0) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgb(255,105,0) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--font-size--small: 13px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 36px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--spacing--20: 0.44rem;--wp--preset--spacing--30: 0.67rem;--wp--preset--spacing--40: 1rem;--wp--preset--spacing--50: 1.5rem;--wp--preset--spacing--60: 2.25rem;--wp--preset--spacing--70: 3.38rem;--wp--preset--spacing--80: 5.06rem;--wp--preset--shadow--natural: 6px 6px 9px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--deep: 12px 12px 50px rgba(0, 0, 0, 0.4);--wp--preset--shadow--sharp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--outlined: 6px 6px 0px -3px rgb(255, 255, 255), 6px 6px rgb(0, 0, 0);--wp--preset--shadow--crisp: 6px 6px 0px rgb(0, 0, 0);}:where(body) { margin: 0; }:where(.is-layout-flex){gap: 0.5em;}:where(.is-layout-grid){gap: 0.5em;}body .is-layout-flex{display: flex;}.is-layout-flex{flex-wrap: wrap;align-items: center;}.is-layout-flex > :is(*, div){margin: 0;}body .is-layout-grid{display: grid;}.is-layout-grid > :is(*, div){margin: 0;}body{padding-top: 0px;padding-right: 0px;padding-bottom: 0px;padding-left: 0px;}:root :where(.wp-element-button, .wp-block-button__link){background-color: #32373c;border-width: 0;color: #fff;font-family: inherit;font-size: inherit;font-style: inherit;font-weight: inherit;letter-spacing: inherit;line-height: inherit;padding-top: calc(0.667em + 2px);padding-right: calc(1.333em + 2px);padding-bottom: calc(0.667em + 2px);padding-left: calc(1.333em + 2px);text-decoration: none;text-transform: inherit;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;}
/*# sourceURL=global-styles-inline-css */
</style>

<link rel='stylesheet' id='bs-fonts-css' href='https://fonts.googleapis.com/css2?family=Fraunces:ital,opsz,wght@0,9..144,400;0,9..144,500;0,9..144,600;1,9..144,400;1,9..144,500&#038;family=Source+Serif+4:ital,opsz,wght@0,8..60,400;0,8..60,600;1,8..60,400&#038;family=Inter:wght@400;500;600;700&#038;display=swap' media='all' />
<link rel='stylesheet' id='bs-style-css' href='https://bayisihat.com/wp-content/themes/bayisihat-jurnal/style.css?ver=2.2.0' media='all' />
<style id="bs-style-inline-css">
.crumbs{max-width:960px;margin:0 auto;padding:1.3rem clamp(1.1rem,3.5vw,2rem) 0;font-family:var(--font-ui);font-size:.82rem}.crumbs ol{list-style:none;display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;padding:0;margin:0;color:var(--muted)}.crumbs li{display:flex;align-items:center;gap:.5rem}.crumbs li:not(:last-child)::after{content:"\203A";color:var(--hairline)}.crumbs a{color:var(--muted)}.crumbs a:hover{color:var(--forest)}.crumbs [aria-current]{color:var(--ink);font-weight:500}.article__takeaway{background:var(--highlight);border:1px solid var(--hairline);border-left:4px solid var(--clay-deep);border-radius:var(--radius);padding:1.1rem 1.3rem;margin-bottom:2rem;font-size:1.04rem;color:var(--ink)}.article__takeaway strong{font-family:var(--font-ui);font-size:.7rem;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--clay-deep);display:block;margin-bottom:.35rem}.faq{margin-top:3rem}.faq h2{font-size:1.7rem;margin-bottom:1.2rem}.faq__item{border:1px solid var(--hairline);border-radius:12px;margin-bottom:.7rem;background:var(--surface);overflow:hidden}.faq__item summary{cursor:pointer;padding:1.05rem 1.3rem;font-family:var(--font-display);font-weight:600;font-size:1.12rem;color:var(--ink);list-style:none;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:1rem}.faq__item summary::-webkit-details-marker{display:none}.faq__item summary::after{content:"+";font-family:var(--font-ui);color:var(--forest);font-size:1.5rem;line-height:1;flex:none}.faq__item[open] summary::after{content:"\2013"}.faq__item .faq__a{padding:0 1.3rem 1.15rem;color:var(--muted)}
/*# sourceURL=bs-style-inline-css */
</style>
<link rel="https://api.w.org/" href="https://bayisihat.com/wp-json/" /><link rel="alternate" title="JSON" type="application/json" href="https://bayisihat.com/wp-json/wp/v2/posts/4" /><link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="https://bayisihat.com/xmlrpc.php?rsd" />
<meta name="generator" content="WordPress 7.0" />
<link rel="canonical" href="https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/" />
<link rel='shortlink' href='https://bayisihat.com/?p=4' />

<script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://bayisihat.com/#org","name":"Bayi Sihat","url":"https://bayisihat.com/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://bayisihat.com/wp-content/themes/bayisihat-jurnal/assets/logo.png","width":512,"height":512},"description":"Rujukan kehamilan & penjagaan bayi untuk ibu bapa Malaysia."},{"@type":"WebSite","@id":"https://bayisihat.com/#website","url":"https://bayisihat.com/","name":"Bayi Sihat","publisher":{"@id":"https://bayisihat.com/#org"},"inLanguage":"ms-MY","potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://bayisihat.com/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}},{"@type":"Article","@id":"https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/#article","headline":"Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu","description":"Kenali 12 tanda awal kehamilan sebelum period lewat, dari payudara tegang hingga loya. Tahu bila masa terbaik buat UPT untuk keputusan tepat.","image":["https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-1024x683.png"],"datePublished":"2026-06-08T09:30:00+08:00","dateModified":"2026-06-08T09:30:00+08:00","author":{"@type":"Organization","name":"Sidang Editorial Bayi Sihat","url":"https://bayisihat.com/"},"publisher":{"@id":"https://bayisihat.com/#org"},"mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/"},"articleSection":"Trimester &amp; Kehamilan","inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"FAQPage","@id":"https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/#faq","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Apakah tanda awal kehamilan sebelum period lewat?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Antara tanda paling awal ialah payudara tegang atau sakit, badan letih luar biasa, kerap ke tandas, loya atau sensitif dengan bau, dan kram perut ringan akibat implantasi (sekitar 6-12 hari selepas persenyawaan). Namun tanda-tanda ini juga menyerupai gejala sebelum haid biasa, jadi ia bukan pengesahan. Cara paling tepat masih melalui ujian UPT dan pengesahan doktor atau klinik kesihatan."}},{"@type":"Question","name":"Bila masa terbaik untuk buat UPT (ujian kehamilan)?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Masa paling tepat ialah seminggu selepas tarikh haid yang sepatutnya datang, kerana pada waktu itu hormon hCG sudah cukup tinggi untuk dikesan. Jika terlalu awal, keputusan mungkin negatif walaupun sebenarnya hamil (false negative). Buat ujian menggunakan air kencing pertama pada waktu pagi untuk keputusan lebih jelas."}},{"@type":"Question","name":"Bolehkah UPT negatif tetapi sebenarnya hamil?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ya, ini boleh berlaku jika ujian dibuat terlalu awal sebelum hormon hCG mencukupi untuk dikesan. Kepekatan hCG rendah pada peringkat awal dan berganda setiap dua hingga tiga hari. Jika UPT negatif tetapi haid masih lambat dan tanda-tanda kehamilan berterusan, ulang ujian selepas beberapa hari atau dapatkan pemeriksaan di klinik kesihatan."}},{"@type":"Question","name":"Adakah kram perut tanda kehamilan atau tanda nak period?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Kram ringan boleh jadi tanda implantasi apabila sel telur yang disenyawakan melekat pada dinding rahim, biasanya 6-12 hari selepas persenyawaan. Kram implantasi biasanya lebih ringan dan singkat berbanding kram haid. Oleh kerana kedua-duanya hampir serupa, kram sahaja tidak cukup untuk mengesahkan kehamilan tanpa ujian UPT."}},{"@type":"Question","name":"Berapa hari selepas berhubung boleh tahu hamil?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Hormon hCG biasanya mula dapat dikesan sekitar 7 hingga 12 hari selepas persenyawaan berlaku. Untuk keputusan UPT yang lebih dipercayai, elok tunggu sehingga lewat haid, iaitu kira-kira dua minggu selepas persenyawaan. Jika ingin kepastian lebih awal, ujian darah di klinik boleh mengesan kehamilan lebih cepat berbanding UPT air kencing."}}]},{"@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Utama","item":"https://bayisihat.com/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trimester &amp; Kehamilan","item":"https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu","item":"https://bayisihat.com/tanda-awal-kehamilan/"}]}]}</script>
<noscript><style>.reveal{opacity:1!important;transform:none!important}</style></noscript>
</head>
<body class="wp-singular post-template-default single single-post postid-4 single-format-standard wp-theme-bayisihat-jurnal">
<div class="scroll-progress" id="scroll-progress"></div>
<a class="skip" href="#main">Langkau ke kandungan</a>
<header class="site-header">
  <div class="wrap">
    <div class="header-bar">
      <a class="brand" href="https://bayisihat.com/" aria-label="Bayi Sihat — Laman Utama">
        <span class="brand__mark"><svg class="sprout" width="22" height="22" viewBox="0 0 24 24" fill="none" aria-hidden="true"><path d="M12 22V10.5" stroke="#F7F3EA" stroke-width="1.7" stroke-linecap="round"/><path d="M12 12.2c-.2-3.1 2.2-5.6 5.4-5.6.2 3.1-2.2 5.6-5.4 5.6Z" fill="#F7F3EA"/><path d="M12 14.4c.1-2.6-2-4.7-4.7-4.7-.1 2.6 2 4.7 4.7 4.7Z" fill="#F7F3EA" opacity=".65"/></svg></span>
        <span class="brand__name">Bayi&nbsp;Sihat</span>
      </a>
      <button class="menu-toggle" aria-label="Buka menu" aria-expanded="false" aria-controls="primary-nav">☰</button>
      <nav class="nav" id="primary-nav" aria-label="Menu utama">
        <ul id="menu-menu-utama" class="nav__list"><li id="menu-item-26" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-26"><a href="https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/">Kehamilan</a></li>
<li id="menu-item-27" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-27"><a href="https://bayisihat.com/category/bayi-baru-lahir/">Bayi Baru Lahir</a></li>
<li id="menu-item-28" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-28"><a href="https://bayisihat.com/category/berpantang/">Berpantang</a></li>
<li id="menu-item-29" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-29"><a href="https://bayisihat.com/category/kesihatan-imunisasi/">Kesihatan &#038; Imunisasi</a></li>
<li id="menu-item-30" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-30"><a href="https://bayisihat.com/tentang-kami/">Tentang</a></li>
</ul>        <a class="nav__cta" href="https://bayisihat.com/artikel/">Semua Artikel</a>
      </nav>
    </div>
  </div>
</header>
<main id="main">
<nav class="crumbs" aria-label="Breadcrumb"><ol><li><a href="https://bayisihat.com/">Utama</a></li><li><a href="https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/">Trimester &amp; Kehamilan</a></li><li aria-current="page">Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu</li></ol></nav><article class="article">
  <header class="wrap article__header">
    <a class="article__cat" href="https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/" style="--accent:#2F5D50">Trimester &amp; Kehamilan</a>    <h1 class="article__title">Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu</h1>
    <p class="article__lead">Badan seorang ibu selalunya &quot;bercerita&quot; dahulu sebelum period lewat — melalui spotting halus, payudara yang sengal, atau rasa penat luar biasa. Kenali 12 petanda awal ini dan tahu bila masa terbaik buat ujian kehamilan.</p>    <div class="article__meta">
      <span>6 minit baca</span>
      <span aria-hidden="true">·</span>
      <span>Dikemas kini 8 Jun 2026</span>
    </div>
  </header>
    <div class="article__hero reveal"><img width="1024" height="683" src="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-1024x683.png" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Tanda Awal Kehamilan Sebelum Period Lewat: 12 Petanda Badan Ibu" fetchpriority="high" decoding="async" srcset="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-1024x683.png 1024w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-300x200.png 300w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan-768x512.png 768w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/tanda-awal-kehamilan.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
    <div class="wrap article__wrap">
        <div class="article__takeaway"><strong>Ringkasan pantas</strong>Tanda awal kehamilan sebelum period lewat termasuk payudara tegang, letih luar biasa, kerap kencing, loya, sensitif bau dan kram ringan (implantasi) sekitar 6-12 hari selepas persenyawaan. Namun tanda ini tidak muktamad, jadi buat UPT paling tepat seminggu selepas haid patut datang untuk hormon hCG cukup dikesan.</div>
        <div class="reviewed">
      <svg class="sprout" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" aria-hidden="true"><path d="M12 22V10.5" stroke="#2F5D50" stroke-width="1.7" stroke-linecap="round"/><path d="M12 12.2c-.2-3.1 2.2-5.6 5.4-5.6.2 3.1-2.2 5.6-5.4 5.6Z" fill="#2F5D50"/><path d="M12 14.4c.1-2.6-2-4.7-4.7-4.7-.1 2.6 2 4.7 4.7 4.7Z" fill="#2F5D50" opacity=".65"/></svg>      <div><strong>Disemak oleh Sidang Editorial Bayi Sihat.</strong>
       Merujuk garis panduan am KKM (pendaftaran kehamilan di klinik kesihatan, buku merah, saranan asid folik). Tiada statistik/peratus/kajian khusus dicipta; semua angka dinyatakan sebagai anggaran umum.      Panduan umum — sila rujuk doktor atau klinik untuk kes khusus anda.</div>
    </div>
    <div class="article__body">
      <p>Kakak faham perasaan tu. Bila dalam hati dah ada harapan nak positif, setiap kali badan rasa lain sikit — sengal payudara, tiba-tiba loya, atau nampak kesan darah halus — mesti hati tertanya &#8220;ini ke tanda tu?&#8221;. Kadang belum sampai tarikh haid pun kita dah teruja nak tahu. Jom kita duduk sekejap, kakak kongsikan 12 petanda awal yang selalu badan ibu tunjuk <strong>sebelum</strong> period lewat, dan yang paling penting — bila masa paling tepat untuk buat ujian kehamilan supaya adik tak sia-sia risau atau terlalu awal berharap.</p>
<p>Satu perkara kakak nak jujur dari awal: tanda-tanda ini bukan bukti muktamad. Banyak petanda awal kehamilan hampir serupa dengan tanda haid nak datang (PMS). Jadi anggap senarai ini sebagai <em>petunjuk untuk lebih peka</em>, bukan diagnosis. Yang mengesahkan kehamilan hanyalah ujian kehamilan (UPT) dan pemeriksaan di klinik.</p>
<h2>Kenapa badan boleh &#8220;tahu&#8221; sebelum period lewat?</h2>
<p>Selepas persenyawaan berlaku, embrio bergerak dan melekat pada dinding rahim (implantasi). Ketika ini badan mula hasilkan hormon kehamilan — terutamanya hormon hCG dan peningkatan progesteron. Hormon inilah punca kepada hampir semua tanda halus yang adik rasa. Sebab tu ada wanita yang &#8220;perasan&#8221; sesuatu seawal seminggu selepas ovulasi, walaupun tarikh haid masih beberapa hari lagi.</p>
<div class="bs-note"><strong>Nota:</strong> Setiap badan berbeza. Ada ibu rasa banyak tanda serentak, ada yang langsung tak rasa apa-apa sampai period betul-betul lewat. Kedua-duanya normal. Tak rasa apa-apa bukan bermakna tak hamil.</div>
<h2>12 petanda awal kehamilan sebelum period lewat</h2>
<ol>
<li><strong>Spotting implantasi</strong> — kesan darah sangat sedikit, biasanya berwarna merah jambu atau perang cair, bukan merah pekat macam haid. Selalunya muncul sekitar 6 hingga 12 hari selepas ovulasi dan hanya berlaku sekejap (beberapa jam hingga satu dua hari). Jumlahnya sikit sahaja — tak sampai perlu pad penuh.</li>
<li><strong>Payudara sengal, tegang atau lebih sensitif</strong> — akibat perubahan hormon, payudara terasa lebih penuh, keras, atau sakit bila disentuh. Kawasan puting mungkin jadi lebih gelap.</li>
<li><strong>Rasa loya atau mual</strong> — walaupun &#8220;morning sickness&#8221; lebih terkenal, sesetengah ibu mula rasa loya ringan lebih awal, kadang hanya rasa tak sedap perut atau meluat pada bau tertentu.</li>
<li><strong>Fatigue atau letih luar biasa</strong> — rasa mengantuk dan lesu yang bukan biasa, walaupun tidur cukup. Ini kesan peningkatan progesteron yang membuatkan badan lebih cepat penat.</li>
<li><strong>Kerap ke tandas kencing</strong> — perubahan hormon dan peningkatan aliran darah ke kawasan pelvis buatkan ibu rasa nak kencing lebih kerap daripada biasa.</li>
<li><strong>Kekejangan ringan di bahagian bawah perut</strong> — rasa senggugut halus atau &#8220;tarik-tarik&#8221; di bawah perut, hampir serupa rasa nak datang haid tetapi biasanya lebih lembut.</li>
<li><strong>Sensitif kepada bau</strong> — tiba-tiba tak tahan bau masakan, minyak wangi, atau kopi yang selama ini biasa sahaja. Ini antara tanda awal yang ramai ibu perasan.</li>
<li><strong>Perubahan selera makan</strong> — jadi cepat lapar, hilang selera pada makanan kegemaran, atau tiba-tiba teringin makanan tertentu.</li>
<li><strong>Perut kembung</strong> — rasa perut penuh berangin, hampir sama macam kembung sebelum haid, kesan hormon progesteron yang melambatkan penghadaman.</li>
<li><strong>Emosi naik-turun</strong> — mudah sebak, cepat sensitif, atau mood berubah tanpa sebab jelas. Sekali lagi, hormon dalangnya.</li>
<li><strong>Suhu badan asas kekal tinggi</strong> — bagi adik yang menjejak suhu badan asas (basal body temperature) untuk merancang, suhu yang kekal tinggi lebih 2 minggu selepas ovulasi boleh jadi petunjuk awal.</li>
<li><strong>Sakit kepala ringan atau pening</strong> — perubahan hormon dan aliran darah kadang mencetuskan sakit kepala ringan atau rasa pening pada peringkat awal.</li>
</ol>
<div class="bs-note"><strong>Nota:</strong> Perhatikan tanda spotting implantasi berbanding haid — kalau darah datang sedikit, cair, cuma seketika, dan bukan pada tarikh biasa haid adik, itu lebih menyerupai implantasi. Kalau aliran makin banyak dan berlarutan macam haid biasa, kemungkinan besar itu memang haid.</div>
<h2>Tanda kehamilan atau tanda PMS? Cara nak bezakan</h2>
<p>Ini soalan paling kerap kakak terima. Jujurnya, tanda-tanda banyak yang bertindih dan susah nak pasti hanya dengan &#8220;rasa&#8221;. Tetapi ada beberapa petunjuk umum:</p>
<ul>
<li><strong>Darah:</strong> Spotting implantasi biasanya sikit, cair, dan sekejap. Haid pula bermula sikit kemudian jadi banyak dan berterusan beberapa hari.</li>
<li><strong>Payudara:</strong> Pada PMS, sakit payudara selalunya reda bila haid datang. Pada kehamilan, ia cenderung berterusan dan makin ketara.</li>
<li><strong>Loya pada bau:</strong> Rasa meluat kuat pada bau tertentu lebih menjurus kepada tanda kehamilan berbanding PMS biasa.</li>
</ul>
<p>Namun ingat — tiada satu tanda pun yang boleh mengesahkan 100%. Yang paling pasti tetap ujian kehamilan.</p>
<h2>Bila masa paling sesuai buat ujian kehamilan (UPT)?</h2>
<p>Ini yang penting supaya adik tak kecewa dengan keputusan palsu. UPT mengesan hormon hCG dalam air kencing, dan hormon ini perlukan masa untuk naik ke paras yang cukup untuk dikesan.</p>
<ul>
<li><strong>Waktu terbaik:</strong> Buat pada hari pertama haid lewat, atau sekurang-kurangnya seminggu selepas tarikh haid yang dijangka. Terlalu awal, paras hCG mungkin belum cukup tinggi walaupun adik memang hamil (keputusan &#8220;negatif palsu&#8221;).</li>
<li><strong>Gunakan air kencing pertama pada waktu pagi</strong> — ketika itu paras hCG paling pekat, jadi lebih mudah dikesan.</li>
<li><strong>Ikut arahan pada kotak UPT</strong> — setiap jenama ada masa menunggu tersendiri sebelum baca keputusan.</li>
<li><strong>Kalau negatif tapi haid masih tak datang</strong>, tunggu 2 hingga 3 hari, kemudian ulang ujian. Kalau masih negatif tetapi haid tetap lewat, elok berjumpa doktor.</li>
</ul>
<div class="bs-note"><strong>Nota:</strong> UPT boleh dibeli di farmasi atau kedai runcit dengan harga anggaran sekitar RM8 hingga RM25 bergantung jenama. Jenama yang lebih murah pun boleh dipercayai asalkan belum luput tarikh dan digunakan mengikut arahan. Kalau nak lebih pasti, ujian darah di klinik boleh mengesan hCG lebih awal dan lebih tepat.</div>
<h2>Bila perlu ke klinik atau hospital?</h2>
<p>Selepas UPT positif, langkah seterusnya adalah daftar kehamilan di klinik kesihatan KKM yang berhampiran. Di sana adik akan menerima <strong>buku merah</strong> (rekod kesihatan ibu mengandung) yang menjadi rujukan sepanjang kehamilan, dan pemeriksaan awal untuk memastikan ibu dan kandungan sihat. Pemeriksaan kehamilan asas di klinik kesihatan KKM biasanya percuma untuk warganegara.</p>
<div class="bs-alert"><strong>Bila jumpa doktor:</strong> Dapatkan pemeriksaan segera jika adik alami mana-mana keadaan ini —</p>
<ul>
<li>Pendarahan yang banyak, berterusan, atau disertai ketulan darah</li>
<li>Sakit perut yang kuat atau menyucuk, terutama sebelah sahaja</li>
<li>Pening teruk sehingga rasa nak pengsan</li>
<li>Demam tinggi bersama tanda-tanda di atas</li>
<li>UPT positif tetapi sebelum ini adik pernah alami kehamilan luar rahim (ectopic) atau keguguran</li>
</ul>
<p>Keadaan seperti kehamilan luar rahim boleh membahayakan dan memerlukan rawatan segera. Jangan tunggu — terus ke klinik atau jabatan kecemasan hospital.</p></div>
<h2>Sementara menunggu kepastian</h2>
<p>Kalau adik dalam fasa &#8220;menunggu untuk uji&#8221; ini, ada beberapa perkara baik yang boleh dimulakan awal, terutama kalau memang sedang merancang:</p>
<ul>
<li><strong>Mula ambil asid folik</strong> — asid folik penting untuk perkembangan awal saraf bayi, dan disyorkan seawal mungkin ketika merancang atau syak hamil. Boleh dapatkan nasihat dos di klinik atau farmasi.</li>
<li><strong>Elakkan rokok, alkohol, dan ubat tanpa nasihat doktor</strong> — beritahu doktor atau ahli farmasi yang adik mungkin hamil sebelum ambil sebarang ubat.</li>
<li><strong>Jaga rehat dan pemakanan seimbang</strong> — badan sedang bekerja keras, jadi rehat cukup dan makan berkhasiat sangat membantu.</li>
<li><strong>Kurangkan tekanan</strong> — kakak tahu susah, tapi cuba jangan biar diri terlalu tertekan dengan menunggu. Stres tak membantu badan.</li>
</ul>
<h2>Penutup</h2>
<p>Petanda awal ini boleh jadi petunjuk yang membantu adik lebih peka dengan badan sendiri, tetapi ia bukan pengganti kepada ujian dan pemeriksaan sebenar. Kalau ada tanda yang menyerupai, tunggu waktu yang sesuai, buat UPT dengan betul, dan sahkan dengan klinik. Setiap kehamilan dan setiap badan itu unik — jadi untuk kes khusus adik, doktor atau jururawat di klinik kesihatan adalah rakan terbaik untuk memberi jawapan yang tepat. Jaga diri elok-elok, ya. Kakak doakan yang terbaik untuk adik.</p>
    </div>
        <section class="faq">
      <h2>Soalan Lazim</h2>
              <details class="faq__item">
          <summary>Apakah tanda awal kehamilan sebelum period lewat?</summary>
          <div class="faq__a">Antara tanda paling awal ialah payudara tegang atau sakit, badan letih luar biasa, kerap ke tandas, loya atau sensitif dengan bau, dan kram perut ringan akibat implantasi (sekitar 6-12 hari selepas persenyawaan). Namun tanda-tanda ini juga menyerupai gejala sebelum haid biasa, jadi ia bukan pengesahan. Cara paling tepat masih melalui ujian UPT dan pengesahan doktor atau klinik kesihatan.</div>
        </details>
              <details class="faq__item">
          <summary>Bila masa terbaik untuk buat UPT (ujian kehamilan)?</summary>
          <div class="faq__a">Masa paling tepat ialah seminggu selepas tarikh haid yang sepatutnya datang, kerana pada waktu itu hormon hCG sudah cukup tinggi untuk dikesan. Jika terlalu awal, keputusan mungkin negatif walaupun sebenarnya hamil (false negative). Buat ujian menggunakan air kencing pertama pada waktu pagi untuk keputusan lebih jelas.</div>
        </details>
              <details class="faq__item">
          <summary>Bolehkah UPT negatif tetapi sebenarnya hamil?</summary>
          <div class="faq__a">Ya, ini boleh berlaku jika ujian dibuat terlalu awal sebelum hormon hCG mencukupi untuk dikesan. Kepekatan hCG rendah pada peringkat awal dan berganda setiap dua hingga tiga hari. Jika UPT negatif tetapi haid masih lambat dan tanda-tanda kehamilan berterusan, ulang ujian selepas beberapa hari atau dapatkan pemeriksaan di klinik kesihatan.</div>
        </details>
              <details class="faq__item">
          <summary>Adakah kram perut tanda kehamilan atau tanda nak period?</summary>
          <div class="faq__a">Kram ringan boleh jadi tanda implantasi apabila sel telur yang disenyawakan melekat pada dinding rahim, biasanya 6-12 hari selepas persenyawaan. Kram implantasi biasanya lebih ringan dan singkat berbanding kram haid. Oleh kerana kedua-duanya hampir serupa, kram sahaja tidak cukup untuk mengesahkan kehamilan tanpa ujian UPT.</div>
        </details>
              <details class="faq__item">
          <summary>Berapa hari selepas berhubung boleh tahu hamil?</summary>
          <div class="faq__a">Hormon hCG biasanya mula dapat dikesan sekitar 7 hingga 12 hari selepas persenyawaan berlaku. Untuk keputusan UPT yang lebih dipercayai, elok tunggu sehingga lewat haid, iaitu kira-kira dua minggu selepas persenyawaan. Jika ingin kepastian lebih awal, ujian darah di klinik boleh mengesan kehamilan lebih cepat berbanding UPT air kencing.</div>
        </details>
          </section>
        <div class="disclaimer"><strong>Penafian:</strong> Kandungan ini untuk tujuan pendidikan umum dan bukan pengganti nasihat perubatan profesional. Sila rujuk doktor, pakar atau klinik kesihatan untuk keadaan kesihatan tertentu anda dan bayi.</div>
            <section class="related">
          <h2>Baca juga</h2>
          <div class="post-grid">
            <article class="card reveal">
  <a class="card__thumb-link" href="https://bayisihat.com/morning-sickness-trimester-pertama/" tabindex="-1" aria-hidden="true"><img width="1024" height="683" src="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/morning-sickness-trimester-pertama-1024x683.png" class="card__img wp-post-image" alt="Loya &#038; Muntah Trimester Pertama: Cara Redakan Morning Sickness" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/morning-sickness-trimester-pertama-1024x683.png 1024w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/morning-sickness-trimester-pertama-300x200.png 300w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/morning-sickness-trimester-pertama-768x512.png 768w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/morning-sickness-trimester-pertama.png 1536w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
  <div class="card__body">
    <a class="card__cat" href="https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/" style="--accent:#2F5D50">Trimester &amp; Kehamilan</a>    <h3 class="card__title"><a href="https://bayisihat.com/morning-sickness-trimester-pertama/">Loya &#038; Muntah Trimester Pertama: Cara Redakan Morning Sickness</a></h3>
    <p class="card__excerpt">Loya dan muntah trimester pertama memang menyeksakan, tapi ada cara praktikal untuk redakannya — daripada halia dan makan kerap sikit-sikit, hingga tahu…</p>
    <div class="card__meta">5 minit baca</div>
  </div>
</article>
<article class="card reveal">
  <a class="card__thumb-link" href="https://bayisihat.com/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm/" tabindex="-1" aria-hidden="true"><img width="1024" height="683" src="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm-1024x683.png" class="card__img wp-post-image" alt="Jadual Pemeriksaan Kehamilan di Klinik Kesihatan KKM: Apa Nak Jangka" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm-1024x683.png 1024w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm-300x200.png 300w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm-768x512.png 768w, https://bayisihat.com/wp-content/uploads/2026/06/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm.png 1536w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
  <div class="card__body">
    <a class="card__cat" href="https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/" style="--accent:#2F5D50">Trimester &amp; Kehamilan</a>    <h3 class="card__title"><a href="https://bayisihat.com/jadual-pemeriksaan-kehamilan-kkm/">Jadual Pemeriksaan Kehamilan di Klinik Kesihatan KKM: Apa Nak Jangka</a></h3>
    <p class="card__excerpt">Kali pertama mengandung dan blur dengan aliran antenatal di klinik kesihatan? Ini panduan lengkap jadual pemeriksaan kehamilan KKM — dari buku pink,…</p>
    <div class="card__meta">5 minit baca</div>
  </div>
</article>
          </div>
        </section>
      </div>
</article>
</main>
<footer class="site-footer">
  <div class="wrap">
    <div class="foot-grid">
      <div class="foot-col foot-brand">
        <span class="brand"><span class="brand__mark"><svg class="sprout" width="22" height="22" viewBox="0 0 24 24" fill="none" aria-hidden="true"><path d="M12 22V10.5" stroke="#F7F3EA" stroke-width="1.7" stroke-linecap="round"/><path d="M12 12.2c-.2-3.1 2.2-5.6 5.4-5.6.2 3.1-2.2 5.6-5.4 5.6Z" fill="#F7F3EA"/><path d="M12 14.4c.1-2.6-2-4.7-4.7-4.7-.1 2.6 2 4.7 4.7 4.7Z" fill="#F7F3EA" opacity=".65"/></svg></span><span class="brand__name">Bayi&nbsp;Sihat</span></span>
        <p>Panduan yang ibu bapa Malaysia percaya — dari tanda awal kehamilan hingga tahun pertama si manja.</p>
        <p class="foot-note">Kandungan untuk pendidikan umum, bukan pengganti nasihat doktor atau klinik kesihatan.</p>
      </div>
      <div class="foot-col">
        <h4>Kehamilan</h4>
        <ul>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/trimester-kehamilan/">Trimester &amp; Kehamilan</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/kehamilan-mingguan/">Kehamilan Mingguan</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/kelahiran-bersalin/">Kelahiran &amp; Bersalin</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/berpantang/">Berpantang</a></li>
        </ul>
      </div>
      <div class="foot-col">
        <h4>Bayi Baru Lahir</h4>
        <ul>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/bayi-baru-lahir/">Bayi Baru Lahir</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/penyusuan/">Penyusuan</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/kesihatan-imunisasi/">Kesihatan &amp; Imunisasi</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/category/tumbesaran-perkembangan/">Tumbesaran</a></li>
        </ul>
      </div>
      <div class="foot-col">
        <h4>Bayi Sihat</h4>
        <ul>
          <li><a href="https://bayisihat.com/tentang-kami/">Tentang Kami</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/dasar-editorial/">Dasar Editorial</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/penafian-perubatan/">Penafian Perubatan</a></li>
          <li><a href="https://bayisihat.com/hubungi-kami/">Hubungi Kami</a></li>
        </ul>
      </div>
    </div>
    <div class="foot-legal">
      <span>© 2026 Bayi Sihat. Hak cipta terpelihara.</span>
      <span>bayisihat.com</span>
    </div>
  </div>
</footer>
<script>
(function(){
  var rm = window.matchMedia && matchMedia('(prefers-reduced-motion:reduce)').matches;
  var t=document.querySelector('.menu-toggle'),n=document.getElementById('primary-nav');
  if(t&&n){t.addEventListener('click',function(){var o=n.classList.toggle('is-open');t.setAttribute('aria-expanded',o?'true':'false');});}
  // scroll reveal
  var els=document.querySelectorAll('.reveal');
  if('IntersectionObserver' in window){
    var io=new IntersectionObserver(function(es){es.forEach(function(e){if(e.isIntersecting){e.target.classList.add('in');io.unobserve(e.target);}});},{threshold:.1,rootMargin:'0px 0px -6% 0px'});
    els.forEach(function(el){io.observe(el);});
  } else { els.forEach(function(el){el.classList.add('in');}); }
  // scroll progress
  var sp=document.getElementById('scroll-progress');
  if(sp){var upd=function(){var h=document.documentElement,st=h.scrollTop||document.body.scrollTop,sh=(h.scrollHeight-h.clientHeight)||1;sp.style.width=(st/sh*100)+'%';};window.addEventListener('scroll',upd,{passive:true});upd();}
  // count-up stats
  var band=document.querySelector('.stat-band');
  if(band && 'IntersectionObserver' in window && !rm){
    var c=new IntersectionObserver(function(es){es.forEach(function(e){if(e.isIntersecting){
      document.querySelectorAll('.stat__num').forEach(function(el){
        var target=parseInt(el.getAttribute('data-count')||'0',10),suf=el.getAttribute('data-suffix')||'',cur=0,step=Math.max(1,Math.ceil(target/38));
        var iv=setInterval(function(){cur+=step;if(cur>=target){cur=target;clearInterval(iv);}el.textContent=cur+suf;},26);
      });c.disconnect();
    }});},{threshold:.4});
    c.observe(band);
  }
  // hero parallax
  var hp=document.querySelector('.hero__photo');
  if(hp && !rm){window.addEventListener('scroll',function(){var y=window.scrollY||0;if(y<1000)hp.style.transform='rotate(1.6deg) translateY('+(y*0.05)+'px)';},{passive:true});}
})();
</script>
<script type="speculationrules">
{"prefetch":[{"source":"document","where":{"and":[{"href_matches":"/*"},{"not":{"href_matches":["/wp-*.php","/wp-admin/*","/wp-content/uploads/*","/wp-content/*","/wp-content/plugins/*","/wp-content/themes/bayisihat-jurnal/*","/*\\?(.+)"]}},{"not":{"selector_matches":"a[rel~=\"nofollow\"]"}},{"not":{"selector_matches":".no-prefetch, .no-prefetch a"}}]},"eagerness":"conservative"}]}
</script>
<script id="wp-emoji-settings" type="application/json">
{"baseUrl":"https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/","ext":".png","svgUrl":"https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/svg/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"https://bayisihat.com/wp-includes/js/wp-emoji-release.min.js?ver=7.0"}}
</script>
<script type="module">
/*! This file is auto-generated */
const a=JSON.parse(document.getElementById("wp-emoji-settings").textContent),o=(window._wpemojiSettings=a,"wpEmojiSettingsSupports"),s=["flag","emoji"];function i(e){try{var t={supportTests:e,timestamp:(new Date).valueOf()};sessionStorage.setItem(o,JSON.stringify(t))}catch(e){}}function c(e,t,n){e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(t,0,0);t=new Uint32Array(e.getImageData(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height).data);e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(n,0,0);const a=new Uint32Array(e.getImageData(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height).data);return t.every((e,t)=>e===a[t])}function p(e,t){e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(t,0,0);var n=e.getImageData(16,16,1,1);for(let e=0;e<n.data.length;e++)if(0!==n.data[e])return!1;return!0}function u(e,t,n,a){switch(t){case"flag":return n(e,"\ud83c\udff3\ufe0f\u200d\u26a7\ufe0f","\ud83c\udff3\ufe0f\u200b\u26a7\ufe0f")?!1:!n(e,"\ud83c\udde8\ud83c\uddf6","\ud83c\udde8\u200b\ud83c\uddf6")&&!n(e,"\ud83c\udff4\udb40\udc67\udb40\udc62\udb40\udc65\udb40\udc6e\udb40\udc67\udb40\udc7f","\ud83c\udff4\u200b\udb40\udc67\u200b\udb40\udc62\u200b\udb40\udc65\u200b\udb40\udc6e\u200b\udb40\udc67\u200b\udb40\udc7f");case"emoji":return!a(e,"\ud83e\u1fac8")}return!1}function f(e,t,n,a){let r;const o=(r="undefined"!=typeof WorkerGlobalScope&&self instanceof WorkerGlobalScope?new OffscreenCanvas(300,150):document.createElement("canvas")).getContext("2d",{willReadFrequently:!0}),s=(o.textBaseline="top",o.font="600 32px Arial",{});return e.forEach(e=>{s[e]=t(o,e,n,a)}),s}function r(e){var t=document.createElement("script");t.src=e,t.defer=!0,document.head.appendChild(t)}a.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},new Promise(t=>{let n=function(){try{var e=JSON.parse(sessionStorage.getItem(o));if("object"==typeof e&&"number"==typeof e.timestamp&&(new Date).valueOf()<e.timestamp+604800&&"object"==typeof e.supportTests)return e.supportTests}catch(e){}return null}();if(!n){if("undefined"!=typeof Worker&&"undefined"!=typeof OffscreenCanvas&&"undefined"!=typeof URL&&URL.createObjectURL&&"undefined"!=typeof Blob)try{var e="postMessage("+f.toString()+"("+[JSON.stringify(s),u.toString(),c.toString(),p.toString()].join(",")+"));",a=new Blob([e],{type:"text/javascript"});const r=new Worker(URL.createObjectURL(a),{name:"wpTestEmojiSupports"});return void(r.onmessage=e=>{i(n=e.data),r.terminate(),t(n)})}catch(e){}i(n=f(s,u,c,p))}t(n)}).then(e=>{for(const n in e)a.supports[n]=e[n],a.supports.everything=a.supports.everything&&a.supports[n],"flag"!==n&&(a.supports.everythingExceptFlag=a.supports.everythingExceptFlag&&a.supports[n]);var t;a.supports.everythingExceptFlag=a.supports.everythingExceptFlag&&!a.supports.flag,a.supports.everything||((t=a.source||{}).concatemoji?r(t.concatemoji):t.wpemoji&&t.twemoji&&(r(t.twemoji),r(t.wpemoji)))});
//# sourceURL=https://bayisihat.com/wp-includes/js/wp-emoji-loader.min.js
</script>
</body>
</html>